benefícios da atividade física para pele

Descubra os benefícios da atividade física para a pele

A prática regular e moderada de exercícios, aliada a uma alimentação balanceada, contribui, e muito, para nossa saúde como um todo. Mas sabia que mexer o corpo também influencia na pele? Os benefícios vão desde uma melhora no viço e na textura ao controle de doenças inflamatórias cutâneas. Para entender sobre os efeitos da atividade …

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